【40代】置き換えダイエットは痩せない？おすすめや特徴を比較！
40代、20代の頃とはだいぶ体型も変わり、今の体型に合った洋服選びをするものの、
「試着したら服のイメージが全然違う！」
「マネキンが着ているシルエットとの違いに絶望・・・」
「ファストファッション ...
肌について学ぼう⑤～紫外線の影響とサンケア～
老化の原因の80％は紫外線と言われるほど肌に影響を与える紫外線。
紫外線を浴びると、皮膚の内部では活性酸素が発生し、細胞にダメージを与えます。さらにコラーゲン繊維やエラスチン繊維を分解する酵素の産生を促進し、肌の乾燥やシワ ...
肌について学ぼう④～月経とホルモンの関係～
生理は、卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)という2つのホルモンに作用されて起こります。
約28日周期(※個人差あり)でホルモンの分泌量が変化し、妊娠の準備をし、妊娠がないと生理となります。 ...
肌について学ぼう③～肌を老化させる要因～
皮膚の老化を促進させるといわれている要因は大きくわけて３つあり、外からの刺激の外的要因、食生活など体の内側からくる内的要因、ストレスなどからくる精神的要因があります。
本来であれば刺激に対して防御できる皮膚も、様々な影響に ...
肌について学ぼう②～皮膚の付属器官と機能～
皮膚には皮脂腺や汗腺などの付属器官があります。また、外界の刺激から保護するだけでなく体を守るための機能が備わっています。
付属器官や皮膚の機能についておさらいしましょう。
皮膚の付属器官付属器官は主に真皮層に位 ...
肌について学ぼう①～皮膚の構造～
皮膚とは私たちが「肌」とよんでいるもので、いろいろな臓器の中でも唯一直接外界と接している器官です。私たちの全身を覆っている皮膚は、人体最大の臓器とも呼ばれ水分を保持したり、外からの刺激や細菌から体を守ってくれています。
皮 ...
エレミス(ELEMIS)の化粧水の種類は？おススメを調査！
こんにちは！美容大好きtotomiです。
様々な化粧品に触れてきた中で、特に大好きなELEMIS。
ラインナップが豊富なことで知られているエレミスですが、なんと化粧水の種類だけでも６種類もあります。
エレミス(ELEMIS)マリンクリームって？使い方や口コミを徹底解説！
こんにちは！美容大好きtoto3です。
長年美容関係の仕事に携わり、様々なスキンケアブランドに触れてきましたが、その中でも特に印象に残ったのがエレミス(ELEMIS)でした。
スキンケアブランドとしてのこだわり ...
「(Reflex)リフレックスストール」とは？光るストールでオシャレに夜を味方に！
こんにちは！toto3です！
「トレンド」だって追いかけたい私、行ってきましたよ～！！ファッションワールド♡
toto3
広い！！華やか！！時間がいくらあっても足りない～！！全体的にサステナブルへの ...
プチプラ！香りが残るボディソープ・アルゲマリン
こんにちは！美容大好きtoto3です！
皆さんボディソープって何を使っていますか？
ボディソープを選ぶポイント、価格帯とか手軽に買えるとかそれぞれあると思うのですが、その中でもいい香り・しっとり感も結構重要ポイ ...